黃褐斑屬于常見的一種皮膚疾病，患者患病后往往會出現(xiàn)面色憔悴、皮膚暗沉等的現(xiàn)在，黃褐色的斑點分布在面部，讓患者的容貌受到了很大的影響，不少患者甚至因此而自卑不已，建議要及時的進行治療，那么千白適合哪些人使用？ 　　千白適應癥：黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。千白用法用量：每天早晚各一次，適量外搽斑處，一般要搽數(shù)周，色素斑才會減輕；如果病變無仍持續(xù)用藥幾周。當斑變顏色恢復至正常膚色時，應漸漸減少用藥。用藥時如治療2個月后仍未出現(xiàn)去斑或色素變淺，應停用該藥或遵醫(yī)囑。 　　面部出現(xiàn)皺紋和黃褐斑多數(shù)是由于光老化引起的，建議要做好防曬工作，尤其是夏季紫外線比較強烈，建議要做好防曬工作，外出的話要佩戴遮陽傘和帽子，減少紫外線的照射。患者在使用千白等藥物期間要定期的去醫(yī)院進行檢查和俄治療，建議要保證自己充足的睡眠時間，注意多休息，飲食方面要選擇清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果，少吃一些辛辣的食物，這樣才利于自己皮膚的調理。 　　了解了“千白適合哪些人使用”的相關知識，對于黃褐斑患者來講要保持心態(tài)的平和，保持心情的樂觀，要學會調節(jié)好自己的情緒，不要讓自己太勞累，要注意多休息，學會釋放壓力，飲食方面要增加一些富含維生素的食物。