痛經(jīng)多數(shù)屬于原發(fā)性痛經(jīng)，又叫功能性痛經(jīng)，多在初潮或初潮后不久發(fā)生，未婚或未孕時癥狀明顯。而為了避免痛經(jīng)長期的折磨，許多女性患者都會選擇痛經(jīng)止痛儀輔助治療。那么，長期痛經(jīng)怎么辦?痛經(jīng)止痛儀有用么?

經(jīng)皮神經(jīng)電刺激療法(T.E.N.S)是通過溫和的低頻電脈沖經(jīng)電極傳到與人體疼痛相關(guān)的神經(jīng)末梢，刺激人體皮膚下的感覺神經(jīng)粗纖維，幫助人體產(chǎn)生更多的物質(zhì)-內(nèi)啡肽，從而抑制疼痛信號傳入大腦。目前，T.E.N.S在歐美國家非常普及，并被世界范圍內(nèi)的疼痛診所和物理治療診所廣泛使用。

痛經(jīng)止痛儀的優(yōu)點(diǎn)是1、專利產(chǎn)品，專利號：ZL03　3　37403.12、安全、無副作用3、機(jī)形小巧，可隨身攜帶使用4、省卻求醫(yī)、吃藥、打針的麻煩5、見效快，大多數(shù)患者一用立即見效。臨床上痛經(jīng)止痛儀采用經(jīng)皮神經(jīng)電刺激(T.E.N.S)原理，可立刻抑制痛經(jīng)同時使用方便無顧忌。研究發(fā)現(xiàn)，止痛療程一般需時只約25分鐘，而成效包括：減輕腹瀉(28.4%)、緩疲累(27.5%)、減少上出血(14.7%)、減少血凝(7.8%)。

【健康小常識】：長期痛經(jīng)怎么辦?

1、鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)，也能幫助緩解經(jīng)痛。專家發(fā)現(xiàn)，服用鈣質(zhì)的女性，較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要，因?yàn)樗鼛椭眢w有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。

2、保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數(shù)分鐘。

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