導(dǎo)語(yǔ)：由于生活和飲食習(xí)慣等因素的影響，現(xiàn)在我國(guó)的高血壓患者是越來(lái)越多，那么我們?cè)趺床拍苤雷约旱难獕耗?一定要到醫(yī)院量嗎?當(dāng)然不是，只要大家有血壓計(jì)就能自己量血壓了，本文我們就給大家介紹使用血壓計(jì)要注意什么。

使用血壓計(jì)時(shí)需注意這幾點(diǎn)：希望能夠早、中、晚1日測(cè)量3次,早上起床、心情舒暢時(shí),大小便數(shù)分鐘后，沒(méi)有尿意時(shí)，避免以下的時(shí)候測(cè)量，運(yùn)動(dòng)前后，飯后3小時(shí)內(nèi)，飲酒、咖啡、紅茶前后，入浴前后，吸煙前后。測(cè)量前做幾次深呼吸，心情放松，避免重復(fù)測(cè)量，坐在椅子上，背挺直。

血壓計(jì)家庭測(cè)壓

1、血壓控制較好時(shí)每天測(cè)量1~2次，有利于指導(dǎo)用藥調(diào)整。

2、家庭血壓常比診所血壓低，因?yàn)闊o(wú)“白大衣”引起的血壓偏高。可以幫助診斷排除“白大衣高血壓”。

3、在高血壓服藥過(guò)程中，使病人通過(guò)家庭血壓，觀察到降壓療效，對(duì)治療更有信心，提高病人服藥自覺(jué)性，更好的配合醫(yī)生治療。

4、診所血壓常在服用不含降壓成分的空白藥片時(shí)也能有效降壓，約30%~50%，這在醫(yī)學(xué)上被稱作安慰劑作用，而家庭血壓一般很少有這種現(xiàn)象。

5、診所血壓對(duì)評(píng)價(jià)病人的預(yù)后不如家庭血壓好，家庭血壓比診所血壓更能反映心、腦、腎血管損傷的程度，尤其能反映導(dǎo)致中風(fēng)的危險(xiǎn)性。

血壓計(jì)注意事項(xiàng)

希望能夠早、中、晚1日測(cè)量3次,早上起床、心情舒暢時(shí),大小便數(shù)分鐘后，沒(méi)有尿意時(shí)，避免以下的時(shí)候測(cè)量，運(yùn)動(dòng)前后，飯后3小時(shí)內(nèi)，飲酒、咖啡、紅茶前后，入浴前后，吸煙前后。測(cè)量前做幾次深呼吸，心情放松，避免重復(fù)測(cè)量，坐在椅子上，背挺直。

在使用血壓計(jì)的過(guò)程當(dāng)中，如果大家還有什么不明白的，可以撥打康德樂(lè)網(wǎng)上藥店藥師服務(wù)電話：400-168-0606。我們會(huì)有專家給大家滿意的答復(fù)。