導讀：十一味維命膠囊功能主治是鎮靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢，頭暈目眩。

　　十一味維命膠囊失眠多夢能吃嗎？失眠會縮短人們睡覺的時間，多夢總會影響到睡眠的質量，當兩種情況同時出現的時候，我們的睡眠時間和睡覺質量都會大大的降低，所以要及時的調理，也可以考慮在醫生的指導下使用十一味維命膠囊，緩解失眠多夢的癥狀。 　　十一味維命膠囊成份有沉香、肉豆蔻、廣棗、天竺黃、乳香、木香、訶子、木棉花、丁香、牦牛心、阿魏，功能主治是鎮靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢，頭暈目眩。 　　導致失眠多夢的原因是什么 　　1、白天的活動減少：有的人以為自己睡眠不好，精神也很差，所以有空就躺在床睡覺，而到了晚上該睡覺的時候卻一點睡意也沒有。睡覺主要是為了休息，白天如果活動過少的話，對睡覺的需求就變得很少，特別對于一些中老年人來說，失眠主要是由于白天活動過少。 　　2、過度擔心自己的睡眠質量：有很多人以為每天睡眠時間不夠八小時就是睡眠不足，所以有事沒事就強迫自己躺在床上睡覺，但是一般情況下躺的越久，睡眠的質量越差。還有人以為晚上睡不好覺，白天就要補回去，導致晚上睡覺質量越來越差。有的人曾經失眠過，所以說對失眠有過多的心理壓力，一到天黑就開始擔心會失眠，這些都是不對的。 　　3、環境的改變和一些不良的睡眠習慣：人如果出現短期的失眠，可能由于環境的改變或者是工作和生活的壓力導致的，還有可能是身體的一些疾病所引起，比如說患者面臨考試，出差或者工作緊張的話，都會出現失眠。 　　十一味維命膠囊可以給失眠患者帶來一些幫助，但是在出現失眠多夢的情況下，不要僅僅的依賴于此藥物的作用，還應該在生活中從多方面進行調理，比如情緒方面的改善以及飲食上面的護理，這些方面對失眠改善的治療都有不可忽視的作用。