雌激素是女性體內重要的性激素之一，參與調節(jié)月經周期、維持生殖系統(tǒng)健康以及骨骼、心血管系統(tǒng)的正常功能。當女性進入更年期或因其他原因導致卵巢功能減退時，體內雌激素水平會明顯下降，出現(xiàn)潮熱、出汗、情緒波動、陰道干澀等癥狀，這種情況被稱為雌激素缺乏。此時，往往需要配合藥物干預，患者需要提前了解使用方法。那么，愛斯妥是怎么使用的？每個月使用多少天？ 　　愛斯妥（雌二醇凝膠）的用法用量是：愛斯妥為管裝凝膠，平均劑量為每天一計量尺，即2.5g凝膠（以雌二醇計1.50mg），每個月使用24~28天。如果感到本藥物作用太強或太弱，請向醫(yī)生或藥劑師報告，醫(yī)生可以根據個體情況，略為調整給藥方案。愛斯妥的使用必須在醫(yī)生指導下進行，定期復查，確保合理用藥。具體的使用天數和劑量需根據個體情況由醫(yī)生評估后確定，不可自行調整。 　　在使用愛斯妥的過程中，除了遵循醫(yī)囑用藥外，患者還需注重日常生活中的健康管理。由于雌激素水平的變化可能影響情緒和睡眠，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當進行如散步、瑜伽等溫和運動，有助于緩解身體不適。飲食方面，多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、豆制品和深綠色蔬菜，有助于維護骨骼健康。同時，減少高脂肪、高糖食物的攝入，戒煙限酒，有助于降低心血管負擔。 　　愛斯妥的使用需嚴格遵循個體化原則。患者應定期進行婦科檢查、乳腺檢查及必要的血液檢測，以便醫(yī)生及時評估身體狀況并調整方案。此外，愛斯妥不可隨便與其他藥物共用，以免影響吸收或引起不良反應。儲存時應置于陰涼干燥處，避免兒童接觸。