心腦血管疾病作為一種發(fā)病率高，復(fù)發(fā)率高，致殘率高，死亡率高的疾病，不僅影響患者身體健康，嚴(yán)重的可致癱瘓甚至威脅生命。    

根據(jù)相關(guān)報(bào)告顯示：我國(guó)近20%的人患有慢性類(lèi)疾病，死亡率達(dá)86%，其中，死于心腦血管疾病的中老年患者占比是22%，也就是說(shuō)，平均每30秒就有一個(gè)人死于心腦血管疾病的，心腦血管疾病已成為威脅我國(guó)居民健康的頭號(hào)殺手。目前，中國(guó)心腦血管疾病患病率及死亡率仍不斷上升。    

               

 

數(shù)據(jù)來(lái)源于：光華博思特                    

               

 

數(shù)據(jù)來(lái)源于：光華博思特                    

               

 

數(shù)據(jù)來(lái)源于：光華博思特                    

在心腦血管疾病中，腦血栓是心腦血管疾病的主要形式之一。    

臨床醫(yī)學(xué)研究實(shí)驗(yàn)證明：有80％的病例是由于血管中形成血栓。腦血栓致死率基本位于所有疾病的前列，平均致死率在25%，大約20%的腦血栓幸存者在1-2年還會(huì)復(fù)發(fā)。    

看到這，如果你認(rèn)為腦血栓是老年人的專(zhuān)利，那你就錯(cuò)了，我們先來(lái)看看幾則新聞。    

由此可見(jiàn)，腦血栓已逐漸趨于年輕化，長(zhǎng)期久坐不運(yùn)動(dòng)、通宵加班看劇玩游戲，加上飲食不規(guī)律、喝酒吸煙等，都能增加患上腦血栓的幾率。    

       

那想要在栓魔趕來(lái)之前，先將其扼殺在搖籃之中，那關(guān)于腦血栓的這些知識(shí)你就必須知道。                        

1.腦血栓是什么
人體的血管就好像是一個(gè)城市的道路，交通順暢的情況下，城市自然井然有序，如果交通擁堵甚至癱瘓，將會(huì)耽誤整個(gè)城市的功能運(yùn)轉(zhuǎn)，那造成交通擁堵的物體我們稱(chēng)之為“栓子”；腦血栓是指供應(yīng)腦血管本身的血管出了問(wèn)題，由于腦部大動(dòng)脈或粥樣硬化、腦部動(dòng)脈的狹窄及腦部血栓的形成后導(dǎo)致大腦供血障礙、腦神經(jīng)的死亡引起的一系列癥狀。    

2.腦血栓的成因
一般情況下，血管在正常情況下不會(huì)發(fā)生堵塞。腦血栓疾病除了跟日常不良生活習(xí)慣有關(guān)，還與高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)，也與中老年人的血液粘度增高密切相關(guān)。    

動(dòng)脈粥樣硬化可使血管壁凸凹不平，血液黏稠度高，血流速度慢，血液成份容易沉積下來(lái)，形成血栓。           

3.腦血栓有無(wú)先兆
腦血栓的前兆從頭到腳都可能出現(xiàn)，要想在關(guān)鍵時(shí)刻救一命，這5個(gè)腦血栓發(fā)生信號(hào)不能忽視。    

①言語(yǔ)表達(dá)不清，語(yǔ)言理解能力發(fā)生障礙；    

②肢體無(wú)力及麻木，血壓異常（突然持續(xù)升高或降低）；    

③口歪眼斜，流口水，雙眼向一側(cè)凝視；    

④頭部劇烈眩暈，嚴(yán)重頭疼，或伴有嘔吐；    

⑤半身不遂，意識(shí)昏迷。    

   
  4.腦血栓急救

腦血栓發(fā)生比較突然，往往病情較為嚴(yán)重，分秒必爭(zhēng)，所以掌握一定的急救方法對(duì)患者來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵。    

急救法：先呼叫120；不要隨便搬動(dòng)患者，讓患者就地躺；將患者領(lǐng)口解開(kāi)，把患者頭部?jī)A向一側(cè)，清理口腔異物，保持呼吸道通暢；拿冰袋或者冷毛巾，放于患者前額，降低顱內(nèi)壓；有設(shè)備的可進(jìn)行吸氧，等待醫(yī)務(wù)人員到來(lái)。           

 5.腦血栓防治

專(zhuān)家表示，腦血栓疾病雖然可怕，但是可防可治，腦血栓的預(yù)防我們可以從日常生活中點(diǎn)滴入手。    

1.飲食上注意保證清淡。限制脂肪的攝入，高脂肪食物容易導(dǎo)致腦血栓形成。可增加富含膳食纖維的食物，如粗糧、水果、蔬菜等，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)，少吃甜食，多喝水，有利降低血液粘滯；    

2.有規(guī)律的作息，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)增加體育鍛煉，注意防寒防暑；    

3.改變不良習(xí)慣，減少吸煙和喝酒，保持樂(lè)觀平和的心態(tài)，切記大喜大悲；    

4.定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療，特別是患有高血壓、冠心病、糖尿病、高脂血癥的人群，更應(yīng)該重視體檢，高血壓患者要按規(guī)定服藥，這樣才能防止由血管病變引發(fā)的腦血栓。     

當(dāng)然，臨床上治療腦血栓，一個(gè)還是以藥物為主，常見(jiàn)的治療腦血栓的藥物主要有麝香心腦樂(lè)片、珊瑚七十味丸、抗栓膠囊、脈管復(fù)康片等。      

對(duì)于腦血栓這種疾病致殘率高，恢復(fù)率低，如果沒(méi)有預(yù)防和治療不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)后遺癥，影響患者及其家庭以后的生活，對(duì)社會(huì)造成一定的負(fù)擔(dān)。所以我們需要掌握腦血栓預(yù)防的方法，平時(shí)也要提高警惕，一旦發(fā)覺(jué)身體不適，需要盡快就醫(yī)，以免耽誤病情。    

參考：文中數(shù)據(jù)/數(shù)據(jù)截圖來(lái)源于：光華博思特《中國(guó)國(guó)民健康與營(yíng)養(yǎng)大數(shù)據(jù)》